凄く久しぶりのランニングネタです（笑）
正月休みや名城線１周マラニックがあったので今月は今までにないくらい、距離を多く走っています。
そして今度の２２日の日曜日は一色マラソンハーフの部に出場します。
一昨日、練習でハーフの距離を本番を想定したペースで走ってみました
豊田安城サイクリングロードが走りやすかったのもありましたが、自己ベストを４分縮めるタイムが出て驚きました
特に最後の3ｋｍでビルドアップしながら走っても、スピードを上げる余裕があったのでかなり調子が良いです
本番で同じ走りができるか分かりませんが良い結果が出せる様に頑張ります
やっぱりランニングネタは短文で終わりますね
