少し、腎臓の調子が良くなってきてるのかな？🤔
夜中にトイレに起きる回数が少し減ったような気がするよ🤔
今朝起きたのは、9:30過ぎだったよ(｡ρω-｡)
朝のやることやって🚾🪥
朝食ハイ、ドン！(笑)
鶏ガラ豆乳スープの、アルファ化米とオートミールの朝粥。
今日はあおさと刻み海苔をトッピングしてみたよ👨🍳
リンゴ🍎オレンジ🍎のヨーグルトがけ、
シナモンコーヒー☕でした😋
今日はお参り⛩👏😑をした後に、床屋に行ってきたよ💈
意外とスポーツ刈りが似合うのだ👨🦱
帰りにディスカウントショップに寄って....
アイスは余計だけど、暑さには勝てないよね🥵
兼価版？白くまアイスだね(*^^*)
美味かったよ😋
そして夕飯ハイ、ドン！(笑)
お豆さん
ごぼうサラダにキャベツ🥬トマト🍅ブロッコリー🥦︎を加えたサラダ🥗
豚肉🐷青梗菜🌿ニンジン🥕シイタケ🍄オートミールの卵スープでした😋
ミックスナッツなんて、久々に買ったけど、食べだすと手と口が止まらなくなるよね😅
ちょっと危険だから、手の届かないキッチンワゴンの下にでも入れておこう😅