昨夜もっていうか、連日で、あまり眠れていないので、睡眠負債が溜まっているせいか、明け方5:30ぐらいにトイレに行ってから、その後10:30ぐらいまで寝てしまったよ
朝のやることやって🚻🪥
朝食ハイ、ドン！(笑)
鶏ガラ豆乳スープの、 アルファ化米とオートミールの朝粥、
白桃🍑ブドウ🍇キウイ🥝の飲むヨーグルトがけ、
コーヒー☕️でした😋
その後は、キッチンを片付けてから、神棚と御霊舎のお参りをして🙏🏼💥🙏🏼💥
スマホの移行とか調整とか色々やって
お風呂掃除をして、ゆっくり浸かり🛀🏻
出てから、少しおやつを食べて😋
夕飯は、焼きそばと卵入りお味噌汁を作ったよ😋
