今朝はどうにもこうにも起きられなくて、スマホのアラームをガン無視して、9時半過ぎまで寝てしまったよ😴
朝のやることやって🚾🪥
朝食ハイ、ドン!(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240504/21/massy0139573/8b/c1/j/o0755108015434405920.jpg?caw=800)
アルファ化米と炒り米とオートミールの朝粥、
リンゴ🍎ブドウ🍇キウイ🥝イチゴ🍓の飲むヨーグルトがけ、
コーヒー☕でした😋
その後は神棚と御霊舎のお参りをして🙏💥🙏💥
キッチンを片付けながら、レンチンでコーヒーロールケーキを作ったよ🧑🍳
さて、今日は何もすることがないけれど、ただ ボケーっと1日を過ごしているわけにもいかないので、金融リテラシーを上げるための勉強 日に当てることにしたよ🧐
そのうち みんなの前で 講師ができるくらい、 金融リテラシーが上がったらいいなと思ってるよ👨🏫
今日のオヤツは…
その後に風呂に入る時に、体重とボディサイズをしっかり 測ってみたんだけど、体重はわずか2キロしかオーバーしてないのに、ウエストが7cm も増えていたよ😱💦
増えた2キロ分が、全て余すことなく、ウエストだけに付いているという感じだね😂
かくなる上は、夕飯ハイ、ドン!(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240504/21/massy0139573/63/36/j/o0476108015434406023.jpg?caw=800)
いつものごぼうサラダベースのキャベツ🥬トマト🍅ブロッコリー 🥦などのコールスローサラダと、
具だくさん 中華風スープ、
餃子🥟とアジフライ🐟
今夜から、ほとんどの夕飯の炭水化物を抜きに…しようかなぁ…
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7cm 増し😱何とかしたいでつ😭