姿勢が悪い、
猫背、
おなか下しやすい、
肘をついてしまう、
足癖が悪い、
手が上がらない、
落ち着きがない、
ボーっとしている、
背筋が伸びない、
画面に近づいてしまう、
などなど…
ホントは治したい癖がなかなか治らないのは、もしかしたら歪みのせいかもしれません。
自宅でできる、
「カンタンまっすぐ体操講座」
では、
・歪みの検査法
骨格の歪みがあると、正しい姿勢をとりたくてもとれません。
何処がどう歪んでいるのかの検査方法をお伝えします！
・カンタンまっすぐ体操
簡単な歪みの取り方、
歪みにくい姿勢の作り方などをお伝えします！
気になった方はお気軽にご参加ください^_^
日付・3月7日木曜日
時間・10:00〜11:30
場所・守山生涯学習センター 第4集会室
会費・1,000円
ご予約、お問い合わせはコチラ
まっすぐ道場LINE @lnk4699u
052 737 7392