こんばんはマリカです
今日は少し肌寒い日でしたね
家の近所の桜は、満開に近いくらいに咲いています
もう春はすぐそこなんですねぇ。。。
日々、自分のやるべきことをやりながら、悩ましい問題も頭をチラチラかすめ
だけど、前ほど苦しくはなくなりました
これは、自分が創った現実なんだなぁ…ってほんと実感しています
苦しくて、みぞおちが重くなるとき
これは周波数が下がっている状態
そういうときは深呼吸
あ うん の深呼吸がけっこう効きます
あーで吸って
うーんで吐く
みぞおち軽くなります
あとは、ちょっとでも安心すること、ほっとすることをする
身体の力みとか、変な周波数から脱しないかぎりは、いいアイディア浮かんでこないらしいから
明日、サロンにお客さまがいらっしゃるので、きょうは必死こいて掃除しました
何かに夢中になっても忘れられる
でも、身体には力入ってるかも
昔の物とか整理しながら、自分の好きなこと、やりたいことって変わってないと再確認
というか、わたしはこの道を進まねばならないんだ、とあらためて再確認
いまやらなければ、わたしの人生絶対後悔する
明日は楽しもう
自分の好きなことだから、自分が楽しんじゃうぞ
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