麻布十番徒歩5分リバウンドしない女性専用簡単ダイエット整体サロンシュール整体師の関あずみです。
自分でできるケアについてはまた、パーツ別にいろいろ書いていきたいと思っています。
ここ数年、断捨離からときめき、ミニマルライフなど、本当に好きな大切なものだけを選びましょうと言うのがずっと流行っております。
選んでいく過程で、自分にとって本当に大切なものに気がついていくことが大事なのだと思います。
ダイエットや美しくなろう、痛みから逃れたいということも同じですね。
身体が本当に求めていることを求めている分だけ与えてあげる。
身体にとっていらないものは省いていく。
流行りに乗って言っているわけでないんです。
本当にそうです。
削った方が早い。
施術も、必要な分を追っていくと、どんどん必要最低限の刺激になっていきます。
そして、シンプルなリズムを保つと身体は勝手に調子よくなるのです。
なんでも一番最短は昔からよく言われているようなことを偏り過ぎずにやればいいんです。
でも、意外とそれができないんですよね。
そんなの分かっているけれど、できたら苦労しないよ！
というお声が聞こえます。
あーやっぱり、それやらないと（やめないと）だめってことだよね？
（がっかり）
そのリズムや、波にのるには工夫があるんです。
そしてその工夫は、人それぞれです。
得意不得意があるのと一緒なんです。
身体にとっての必要なものやその量も、多少違いがありますね。
おおよそは同じだけれども、少しの違いの部分で工夫が変わってきます。
あなた様の工夫はあなた様オリジナルのもの。
あなた様だけのオーダーメイド探しませんか。
変化は時として気が進まないこともあったりします。
でもその中にはたくさんの心地よさもつまってるんです。
今日もお読み頂きありがとうございます。
麻布十番徒歩5分リバウンドしない女性専用簡単ダイエット整体サロンシュール整体師の関あずみでした。
麻布十番徒歩5分リバウンドしない女性専用簡単ダイエット整体院
【店名】 ダイエット整体サロン シュール
【住所】 東京都港区麻布十番1-5-25麻布十番ハイツ303号
【お電話】 03-6459-2121
【営業時間】 朝10時〜夜21時
【お休み】 月曜日
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