「たくさん寝ても眠気がありましたが、今では眠気もなく集中出来るようになりました
」
あなたも適度な睡眠時間で、しっかり眠れて疲れが取れる体になります
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こんにちは。
福岡市／平尾【疲れ回復専門】眠れる整体
平尾の癒し処 凛
受付係（妻）のヨーコです
【疲れ回復専門】眠れる整体
「眠れる整体」とは、疲れ回復に特化した整体です。
施術は、ヘッドマッサージ、骨盤、自律神経の調整と、体に溜まった疲れやコリを解消し、疲労が取れるマッサージを行なっています。
つらい頭痛やストレス過多、眠れない、疲れが取れない、首コリ、肩コリ、腰痛など、不調の始まりは【疲れ】から。
あなたの疲れが楽になれば、不調も楽になります。
あなたは気持ちよく寝ているだけで、施術後は体がスッキリ回復しているのを実感できますよ
毎日ではないのですが、眠気に襲われることがあって眠れていないのかなぁと少し気になります。
週末に結構寝だめしたりしているので、眠れているとは思うのですが・・。
肩こりが元々ひどいので、肩をしっかり揉んでほしいです。
寝ているはずなのに眠気があると気になってしまうのですが、「毎日眠いわけではない」という場合、なかなか眠れているのか眠れていないのかよく分からない・・という人が多いようです。
ここに来るようになって、だいぶ肩こりが気にならなくなりました。＾＾
今までみたいに週末の寝だめも減って、休みの日に出かけられるようになったのが嬉しいです。＾＾
ここで１ヶ月に１回リセット出来るので、睡眠の質も上がっているのかなと思います。
寝だめで何とか凌いでいましたが、寝だめすると休みがもったいなくて・・笑
最近は寝だめしなくても元気なので、体力も戻ってきたなと思ってます。
寝だめしても直接睡眠の質にはあまり関係がないようです。
それよりも毎日ぐっすりと眠れるように整えていく方が、疲れも取れやすく眠気も起こりにくいですよ
寝だめしても眠かったり、毎日ではないけどたくさん寝てるのに眠い・・という人は、頭と首にコリが集中していることが多く、なかなか自分では取ることが出来ません。
あなたもプロに任せていただければ、詰まったコリも骨にこびりついたコリもしっかり解消して、スーッと眠れてスッキリ起きれる
元気を取り戻せる体になれますよ
週末の寝だめが解消されて、自分の好きなことができるようになると、お休みの過ごし方が変わって、また新しい発見があるかもしれませんね
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
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