こんばんわラーメンマンMASSAです!!


ひさしぶりにレシピいきます!!


ズッキーニのマリネ


MASSA’s DELLI-SH380222.jpg

材料:ズッキーニ・トマト・ツナ・レモン汁(酢)・ツナ・塩・コショウ・オリーブオイル・ガーリックパウダー


作り方

①ズッキーニを輪切りにして軽く塩・コショウし、オリーブオイルとガーリックパウダーを軽くまぶして


 1~2時間ほどマリネしておく


②①をフライパンで焦げ目が付く位ソテーする


③②の荒熱をとり残りの材料をくわえて混ぜ合わせ、マリネする


④冷蔵庫で冷やしてデキアガリ!!


POINT

・ズッキーニは焦げ目をつけてマリネしたほうが、香ばしさがでてウマイです!!


・レモンがない場合は、お酢でもOK!!



ズッキーニってあんまり使い方が分からなくて敬遠しがち?ですが、意外に美味しい食材です!!


今回はトマトとツナでマリネしましたが、アンチョビ・レモン・オリーブオイルでマリネしてもウマイですよ!!


是非、お試しくださぁ~いチョキ


p.s本日、お昼のお弁当で配達が送れてしまったお客様、大変申し訳ありませんでした。

  明日からはまた遅れないようがんばります!!


MASSA