メルカリで買った中古のガーミン を、高度計が狂ったママ使ってました。
chatgptに、この画像で、鑑定を頼んでみると、
私には、分かりませんが、少し詰まっているとの事です。
で、歯ブラシで、清掃しました。
今日は、休む予定でしたが、ゆるランして、ガーミン が直っているか確かめました。
降って、また登って、ほぼ同じ高度まで帰って、終了が、ちゃんと出ていまして、修理出来た様です。
いつもの、マイコースは、700mの、上り下りでした。
気圧で、測ってるので、晴れてるときにスタートして、雨が降ってきて、戻ってゴールだと、高度の誤差が大きいかも知れません。
今日は、
リカバリージョグでした。
ここ1週間の睡眠スコアは、40〜68でした。
睡眠は、全然ダメです。
