5/28

23:00-5:00-7:00
5270歩

朝7:10
ごはん 漬物 納豆 味噌汁
昼12:00
牛肉 ごはん
夜19:00
チキンライス


5/29

23:30-7:00
5741歩

朝7:05
トースト はちみつ
昼12:00
チキンライス鶏肉玉ねぎ
 蜂楽饅頭
夜19:00
鶏肉 キャベツ炒め

5/30

23:00-5:00-7:00
5732歩

朝7:05
トースト はちみつ
昼12:00
ごはん120 鶏肉 キャベツ炒め
夜19:00
シチュー鶏肉玉ねぎブロッコリー
ごはん120

5/31

23:00-6:00-9:00
5658歩

朝9:15
トースト シナモンシュガー
昼12:45
カレー ごはん 漬物
夜17:00
ビール3杯、スパーク2杯 白ワイン2杯
エビチリ スペアリブ 空芯菜
麻婆豆腐  まじゃこ
エイヒレ 大根おろし


わーいプレート書いてもらったーラブ

最近ハマってる

キャロットケーキが地方に少ない

ことを嘆いたら

友達が

作ってきてくれた!

感謝(ㅅ´꒳` )

感激

友達のお店でも

プレート出してくれて

いい歳だけど嬉しいっす


友達の誕生日には

倍返しだ(✧д✧)



隣の席のおじいちゃんが

オシャレで

ピンクのカーディガン似合ってるって

話しかけたり


ユニフォーム着た

スポーツ観戦帰りの

カップルに話しかけたり


コンサート帰りの

男性が長渕剛みたいな

バリバリのカップルに話しかけたり


楽しい夜だったなあ

お祝いにって

1杯ずつご馳走になって

ラッキー🍀

貰った優しさを

私も周りの人に

お返ししていこう

話しかけられた方はいい迷惑笑い泣き

私に付き合ってくれる優しさねお願い