3月は25日間タンタン
( 'ω' و(و


3/23

??→56.0

21:00-5:00

10174歩


朝5:30

バナナ120 いちご5個 はちみつココアヨーグルト120

昼12:45

ご飯150 牛肉炒め110 大根 きゅうり りんご

夜17:30

さつまいも80 りんご 大根 牛肉炒め50


溜め込み期終わり!!

浮腫みまくって脚が重くて痛いよ

考え事もあって頭も痛いよ


体調整ったらいちご大福パイ食べたいのお(*´﹃`*)