2018/05/18

くっっっ

あ、暑い😵

蒸し暑すぎ

もうバテてきた

汗が止まらないんですけどーーー

蒸し暑すぎて寝苦しいです

朝8:00

バナナ ココアヨーグルト チーズ

昼12:15

豚ステーキジャポネソース ごはん 味噌汁

おやつ

プリン ティラミス

夜19:00

豚キム ごはん 大根 アイス