58.5→57.5トイレ差1000g前日差-100g
スッキリ目覚め
睡眠8時間
腰痛
鼻に吹き出物
朝6:30
ココア ヨーグルト バナナ キウイ イチゴ チーズ
昼12:30
豚肉 ご飯 キムチ 味噌汁 卵焼き
夜19:00
大根 カボチャ パプリカ セロリ なし
ご飯 シャケ 納豆
あーーーーーさっぶいですね！
毎日毎日‼︎
お風呂と白湯に幸せ感じてます
久しぶりに右の小鼻と鼻の頭に吹き出物が
最近はできてなかったけど、前はよく繰り返しできてました。なるべく触らないようにしてるけど、気になるーーーーー‼︎マヌケなんです
コンシーラー手放せない