あいはばあぽーーーー
焼いてシナモンと食べたくて食べたくて、、、
朝一JA直売行ってきましたーーー
うまうま
もうイチゴちゃんも売っててついついゲット
明日の朝食べます
あまおうちゃんにも早く会いたい
昨日の歌番組見てて、ここ1年くらいハマってしまったジャニーズ出てまして、眠かったけどリアルタイムでガッツリ視聴してました。
そしたらもうっっっつ
カッコ良すぎて、、、
可愛すぎて、、、
語彙力のなさ
興奮したら
眠れなくなっちゃった
夜更かしして、更に動画見ちゃう
はぁ
癒された
ダイエットのキッカケの恩人でもあります(￣∀￣)
感謝 感謝 感謝
①朝6:30
バナナココアヨーグルト
②朝8:30
ライ麦パン チーズ ウィンナー ベーコン
昼13:30
寿司
カンパチ 甘エビ のどぐろ 中トロ炙り アナゴ 玉子
赤だし
うまい‼︎うますぎる‼︎
語彙力(2回目)
(2回目)ここの寿司なら明日太ってもいい
オヤツ
焼きリンゴ半分
チョコ2個
夜17:30
ご飯80g焼豚70g 大根
今日米食べてないなーと思ってご飯食べてしまったけど、、、
ブログ書いてて気づきました。
寿司って米だった‼︎
赤だしのせい？
喉がかわくーーーーー
この辺の塩分もムクミの一因になりそうですね。
５５.1→５４.0
＋１００g