ﾄﾞﾀﾊﾞﾀ

夏休みの予定が、ちらほら。


ﾚｯｽﾝとのﾀｲﾐﾝｸﾞを、図りつつ。




諦めていた金晩ﾚｯｽﾝ、急遽行かせてもらえることになった




すべきことを済ませたら、電車では間に合わない時間。




車で出発したｹﾄﾞ、まもなく渋滞




またまた、渋滞


またまた…




何ごとも、すんなりいかない

そんなものです。




途中、間に合わないんじゃないか、と何度も心が折れそうになる




急ぐ気持ちは、運転中は危ないから


時計は見ずに、ﾑﾘだったらしょうがない、と決めた。



でも、間に合った、5分前



ありがたやー





ﾚｯｽﾝでは
足すではなくて、引く(抜く)ことのお話。



いつでも、少しのゆとりをおいておきたい



きっと、yogaだけじゃなくて


私には日常でも、そうしていかないとなーと思う




したいことは、多少負担があっても詰め込んでしまう



でも、こころに余裕がなくなってしまうときも





いつも、充分足りている

ｻﾝﾄｰｼｬ=知足

ﾍﾞｼﾞに出合えた

旅行に持っていこう