気持ちの記録 | aichi happy life

aichi happy life

好きなこと、気になることいっぱい。
楽しかったことたくさん残したいな



金曜の気持ち、記しておきたくて


でも、書いても書いても、イマイチ納得できないw


ま、そんなコトもあるさーニコー




とりあえず
書き留めておきたかったことは(なんか雑かな・・・照)




気持ちひとつで、からだもこころも意識も、変わるということflower1




診断を受けて、からだについての不安がなくなってからのイエヨガでは



少しの違和感も気にならず、集中もできたおはな




違和感を探って、肩がすくんでという悪循環から解放されたのかな?




不安や疑問は、早めの解決がいいねflower1




そして
肩の使い方で、首への負担が全然違うおっけー

というのにも、気づけてよかった線





そして、お久しぶりの方とお話して帰り


超アクティブな方ニコーたくさんいろんなお話が聞けて


お話を聞くのはホントに楽しい♪♪



私ももっと饒舌に、話せればいいなあ線


というか、そんなに知識もないケドね汗

ま、それも私かお


愛すべき、自分のこころとからだらぶ