ﾍﾞｼﾞﾍﾞｼﾞ

ここ最近ありがたいｺﾄに、お野菜に溢れている毎日




ご近所の畑おじさんや

美山のお土産や

もち、ｲｴﾍﾞｼﾞ





そして先日の雨続きで

我が家のﾄﾏﾄが急成長


たくさんの実をつけていた

恵みの雨ってﾎﾝﾄだなー

はじめて扱う、ﾋﾞｰﾂというお野菜

少し煮て、ｻﾗﾀﾞにしてみよう!


とにかく、まっかっか

大根は焼き、ｼﾞｬｶﾞ玉はｽﾁｰﾑ

私は、どれも塩ｺｼｮｳのみで充分



子どもっちは、お肉がやっぱり好き


だけど、お野菜のｼﾝﾌﾟﾙな調理も、食べるようになったかなー




素材そのままの美味しさを、感じてほしいな

ﾆﾝﾆｸは皮付きで少しﾁﾝしてｸﾞﾘﾙ(塩&ｺﾞﾏ油)


ﾁﾝしとくと、ﾆｵｲがﾏｼな気がする!



ｹﾄﾞ、いちおﾊﾞｲﾄとﾖｶﾞの前日は控えとこ。。




すこぶるよい体調

体重はﾅｶﾅｶ減らないんだｹﾄﾞ




お日さまたっぷりのお野菜をいただくと

ﾊﾟﾜｰﾁｬｰｼﾞされる気がする