若返りホルモンDHEAを
増やすには?
若返りホルモンが
あるのを知ってる?
それは
『DHEA』
このホルモンは
『脂肪燃焼』『代謝のアップ』
『免疫力を高める』
『ストレスの軽減』
『認知機能の衰えを防ぐ』
などが期待でき、
血液中の濃度が高いと
長生きしやすいという
報告もありんす。
そんな最高の
ホルモンDHEAを
増やすには
⭐️良い睡眠
ぐっすり寝られてるかな?
⭐️腎臓機能を高める食事
質のいいタンパク質、
植物繊維を意識的にとってね。
⭐️身体の流れをよくする
ストレッチや
マッサージに行く
⭐️抗酸化のサプリメントを摂る
⭐️アロマを生活に取り入れる
ホルモンに良いアロマや
脳活性のアロマ
認知予防のアロマとか
色々あるよ😍
予約状況(5月14日時点)
20日土曜日 午前10時半いけます。
御気軽にお問合せくださいませ。