午後からは伸び悩み…結果、33,000歩



誤差を考慮して7がけとしても



2万歩くらいは歩いてる事になろうか?



まぁ今まで殆ど身体を動かして無かった事を考えると



必要なことかもネsei





また、秘かに上腕二頭筋ムキムキマンも筋肉痛が続いておりまするガーン



続けてりゃあ腕太くなるかもねにひひ