先月中頃に受けた特定検診の結果が来た。





オプションで受けた肺がん検診の結果は…異常無しチョキ



メタボ判定は…非該当よかった~♪



採血結果に関しては、毎月の検査結果と変わりないので…



ちなみに基準値を超えていたのは…


血中脂質では

 中性脂肪 → 295mg/dl(基準値150mg/dl未満)

 LDL(悪玉)コレステロール → 133mg/dl(基準値120mg/dl未満)


肝機能では

 GOT(AST) → 42u/l(基準値31u/l未満)

 GPT(ALT) → 53u/l(基準値31u/l未満)

 γ-GTP → 232u/l(基準値51u/l未満)



中性脂肪は、一時400を超えてた時もあった。

今は食事に気をつけているし、薬のおかげで改善されてきてる…かな?



肝機能は、去年の健康診断の結果で脂肪肝と言われたので、それも影響してる?

あと、酒の飲み過ぎ?

そんなに飲んでるつもりは無いんだけどなぁ…

まぁ、酒はそんなに強い方ではないのでネ。



いずれにしても、20代のような無理はできないから


身体のケアには気を使わないと…でしょうか?