今日は日中の用事を済ませ、帰宅してからしばらくのんびりして、晩御飯を食べていました。
なんだかだるかったもので！
でも、ご飯を食べたら元気が出てきたので、気を取り直してトレーニング！
今日は何をしようかと悩んだところ、例のごとく腹筋プログラムになってしまったんですが
2回ぶっ続けでやりました!!!!
そんなもんで、腹筋がかなり良い感じです！
明日が楽しみです!!!!!
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なんだかだるかったもので！
でも、ご飯を食べたら元気が出てきたので、気を取り直してトレーニング！
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2回ぶっ続けでやりました!!!!
そんなもんで、腹筋がかなり良い感じです！
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