太ももマッサージ

これ使ってます(^O^)






MTボディケア　ボディホットマッサージジェル
BETTY BOOP



ベティちゃんかわゆい


コレけっこう気持ちいいですよ！


ホットなだけあって最初温かく感じます。


こう…


セルライト消滅しろっ！


って言いながら
足の付けねのリンパに脂肪を流してます(笑)



マッサージ後は肌がスベスベになった感じです


おすすめです(*> U <*)

【8月28日】

気が付けば三ヶ月という月日が流れていた…



こんちゃっ(^O^)

ましゅうですっ(^ω^)ﾉｼ


もういろいろ書きたいんですが
めんどいんでもう測定だけかきまーす(^O^)


体重 52.8㎏→50kg

Ｂ79→77
ＵＢ68.5→68
Ｗ 64→61
Ｈ 89→88
太もも
Ｒ 51.5→50
Ｌ 53→50.5





ヒップがあまり変わっていない…だと？



まぁだいたい減ってました！
胸まで減ってやがる(笑)




三ヶ月前に比べて一番生活でかわったのは、
バイトをはじめたことです(･∀･)


私はだいたい遅番なので6時から11時まで勤めて、
12時前に帰るという…

その日は夕飯抜き！

もしくはカロリーが低いものを口にするようにしました！

誘惑に負けて食べちゃう日もあるのですがね

あとはまぁ夏だから痩せたかなあ…

体重は減ってるわけだけども、
筋肉落ちたからなぁ…
体脂肪怖いわぁ…




てことで！

うわぁぁい

サボり魔のましゅうですよっと(^ω^)




うわわぁい＼(^O^)／





ＧＷサボりすぎてやばいやぁばい(;_;)




リバウンドする…



ってかしてんじゃないのかこれ！？(泣)


自業自得だな…


ばかばかばか！





チョコレート美味し過ぎる(;_;)




ちょ、来週からまた測定はじめます！



今週がんがる！



本当すいません(>_<)