ラン用の時計。

ふた月前くらいからランニングをトレーニングに追加しています。

走るのは嫌いじゃない。
でもめちゃくちゃに走るだけ。

だからちゃんと長距離は走れないと思っていた。

トレーナーに教えもらいながらの練習をジム内で開始して、外も走りたくなってきて…。

欲しくなったのがＧＰＳの付いたラン用のウォッチ。
自分へのクリスマスプレゼントとして勝買ってしまいました

http://www.epson.jp/products/wgps/ss500r/

さて、使いこなして練習の効果をあげられるかな～？



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