白米
天かす
わかめのふりかけ
しょうゆ
マーガリン
豆腐
です。
先日のリュウジさんの虚無丼を思ったのですが
鮭フレークの瓶を新しく開けないといけなかったので
天かすとワカメにしてみました
美味しかったけど、鮭フレークの方が幸福度上がりますね
そういえば、昨日、自転車保険の更新したんです
年間で2000円以下だったのですが、2500円近くに値上がりしていました。
でも、保証が手厚いので、いいですよー
ただ、生命保険も学資も同じところに入っているけれど
アプリを入れてくださいって言われて
面倒だわさ
スマホの容量無限だと思うなよ
で、健康の話になって、レディーさん去年から腸活を始めたらしい
なんだかどこかに通って「行くたびに代謝とかはかられるんだけど」って。
レディーの場合
・水分補給が圧倒的に少ない
・運動していたころと同じ食事を食べ続けていた
のが、いけなかったらしい。
って言うんだけどさー、引っかかったのが「運動していたころ」っていつの話？
はるか40年昔の中学校時代？いやだったら、自分で気づこうよ、、、
あなたが日ごろ食べすぎなのは、周りのだれもがわかっていたことだよ、、、、
レディーは知人のお姉さんなので、昔から私生活も結構知っているんだよ
でもね「小麦抜いたらいいよ」って言うのは
やっぱり実績があるからだよな、って。
少しやせたもの、あのレディ
