11/1お昼ご飯

蒸した人参(1/2本くらい下にある)

蒸したサツマイモ

昨夜のレトルトサバの味噌煮

でした。

うまーーーい

あと、バナナも食べました。

どうせ小腹用のおやつも持っているんだし、これで十分なんだよ

最近、鍋とか言って量が増えてしまっていたな

お昼ご飯、見直そう。

＼新発売！ナッツからだシリーズ／ 更年期ナッツ 420g 2週間分 更年期 のお悩みを美味しく解決 健康 上野 アメ横 ナッツ ドライフルーツ 専門店

コウネンキノナッツ？