脂肪燃焼スープ
何も味付けしていないのでめんつゆを用意しましたが
そのままで完食できました。
コーンを追加したのが味の決め手となりました。
脂肪燃焼スープ材料
・水1L
・セロリ1本
・キャベツ1/2本
・人参1本
・玉ねぎ1個
・カットトマト200g
ですが、トマト缶が400gだったのを全部入れたし
水を計量しなかったし
水分足りなそうだったので
水を結構足しました。
スープジャーに冷凍コーンを追加して。
ショウガパウダーも追加しようと思っていたのに忘れました。
脳みそが「痩せなきゃ」という考え方になっているようで
今のところ苦は無いです
そうは言っても朝はいつもと変わらないじゃないか
と思うでしょ？
私はいつも何かしたほかにお菓子も食べていたんです。。。
それが今日は無かった。
昨夜、病院から貰っている便秘薬のアローゼンを飲んだのに、今日まだお通じがありません
出ろー
