真っ先に思い浮かぶのは、何ですか？
今ならLINEですかね？
Z世代はダントツでインスタだそうです📩
インスタを連絡で使う発想はなく、まさしく世代間ギャップを大いに感じる😅
謎の隣人と思っていたお隣さんと、やっと話すことが出来て、同年代と思しき女性から、連絡先の交換を提案されました😊
郵便受けに、行政書士の名刺と電話番号が書かれたメモが入っていました📩
電話番号の交換っていつ振りだろう？
若者の真似をする必要もないけど、便利なツールは学んで活用しても良いかも😊
スマホに変えた姑から、キックトックに大谷翔平の家族写真が出てたけど、これを使えば、大谷の赤ちゃんが見られるの？と電話がかかってきた😅
TikTokのことかぁ、AIの写真かな？と心でため息をついてから、相手をしています😮💨
2人いる息子ではなく、私に聞いてくる不思議🤔
ウォーキングだけではフレイルになりそうなので、NHK推奨の10分間のエクササイズを欠かさずやっています💪
なかやまきんに君のエクササイズをテレビで紹介されていて、前回も思ったのですが、少しやると腰にくる😓
これ続けてやると腰痛になりそう😅
(やり方が悪かったり元々腰が弱いからということもあり)
効果が高いだけに、初老の身体には負荷がかかるのかも🤣
あれが良いこれが良いで、そんなに毎日出来ないし、続けるならシンプルにしないと無理☝️
ウォーキングも寒くて歩数が稼げない時は、ニュースを聞きながら、リビングで歩いています😨
日本人は座っている時間がすごく長いらしいです、わかる〜💦
健康に良い食べ物も、あれもこれもと食べ過ぎて、太ってしまう例もあり、精進料理でも太りますよ、と😨
筋肉もすぐに少なくなるし、料理をする時、腕まくりしたら、自分の腕がおばあさんになっていてビックリ🫨
お風呂や暖色系の電気の下では分からなかった🤣
孫がいてもおかしくないのだから、当たり前だよなぁ、ビックリした自分にビックリ💦
受け入れていこう！！
区役所で開催される上田市の物産展🫶🏻
なるべく行くようにしていますが、１月はうっかりチェックし忘れ、偶然区役所を通って買い物することが出来ました😊
すごくラッキー✌️
今回はお野菜や野沢菜がなくて、りんご🍎と牛乳パンをいただきました🍞
はっきり言ってどちらも割高🤣
500円弱のパンは700円😳
だけど、牛乳パンすごく美味しかったです🍞
パン生地も美味しく、クリームも甘過ぎず
くどくなく、大きいのにスルスルなくなりました😊
素朴で懐かしい感じなのに、同じものがない☝️今、とても人気なのも頷けます👍
美味しくいただきました😋
また機会があったらいただきたいです😊
決して選挙ではありません🤣
ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック🇮🇹
私は冬⛄️のオリンピックが大好き😘
子供の頃は、伊藤みどりさんが金メダル🥇をとれるように祈っていました🫶🏻
彼女のトリプルアクセルは男子も顔負け、あんなに高く跳べる女子選手は、今もっていません☝️
なんと言ってもフィギュアスケート⛸️
佐藤駿くん応援しています🖐️
挙げていけばキリがありませんが、カーリングも楽しみ🥌
１月はもうあっという間に終わりますね😅
２月はもっと早いでしょう🏃♂️
大人になると時が経つのが早いと、それを、あまりネガティブには考えていません😊
やることやって過ごしていれば、早かろうが遅かろうが、いいんじゃない？
人によって有意義な過ごし方は違うと思うし、別に毎日有意義じゃなくたっていいじゃん😊
長生きし過ぎたと言っていた母は、晩年１日や１年が早いと言っていなかったわ〜🤔
ミラノと日本
時差は日本より8時間遅れとのこと⏳
選手の皆さん、ケガのないよう、悔いなく実力が発揮出来ますように🙏
コンサート🎹🎵が終わったら、どこで食事をしようか？と迷いました😊
オリガミやKITTE、結局ミッドタウンでひつまぶしをいただくことに☝️
ショパンは第3楽章の方が聴きたかったね、とか、フジコヘミングの時は手元が見えなくて残念だったから、今回はラッキーだったね、とか話しながらの食事🍽️
そして、人間ドックとお誕生日に恒例購入の茅乃舎😊
毎回、そんなに茅乃舎美味しいかな？と言いながら野菜だし中心にお買い物 笑
ミッドタウンのハーブスは、いつも品薄😮💨で、カフェは行列😵
ケーキ🍰はあきらめて、ディーン&デルーカで掘り出し物がないか？見てから帰路に着きます🏃♂️
外はすごく寒い😨のに、商業施設の中は暑過ぎるくらい🥵
ヒートテックは外では快適ですが、中では大変💦
私はこの寒暖差で風邪をひいたりするから、要注意なんですよねー😵💫
コンサート&食事のセットでのお出掛けは久しぶりだったけど、これからも定期的に行きたいと思った初春月☝️
今日も北風が強いけど、私が洗濯をした日は、必ず風🌪️が強いのは何故なんだろう？🤔