アイススラリーとは、微細な氷が液体に分散したシャーベット状の飲料です
AI解説ですが、知っていましたか？
ランナー🏃の方達には常識なのかな？
有働さんの番組です
少し前は、真夏でも身体を冷やしてはいけない的な？今でもそうでしょうが、先ずは熱中症対策なんでしょうね😅
テレビで睡眠のプロ？が、寝ている時は冷房を低めにつけて、布団をしっかりかけるとやっていた🤔
もう何年も前から、我が家は冷房ずっとつけて寝ています😴支障はないです🤔
28℃設定では結局暑くて、首まわりに汗💦をかいていて熟睡出来ず、両足の膝下にビッシリ蕁麻疹が出てビックリした記憶🫨
その先生の言う通りにしたら、私達夫婦には快適睡眠になり今も続けています😊
シンドイのは冬よりも夏☀️命の危機です😳