週末にマラソンの練習をしてみた。

前回と同じ14km。

前よりは少しペースをあげてみた。

今回はいつもの膝外側の痛みが少なくて、これならOKと思ってたら、以前に打撲をした膝の皿が痛い…汗

15km位ならなんとかなりそう。
問題はあと6kmだな。


本番まであと2週間。大丈夫か⁉

目指せハーフマラソン2時間切りビックリマーク




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第3のビールを色々飲んで自分の好みの結論がでた。

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この3本がおいしかった。
これからは迷わない。

1.サッポロ 麦とホップ
2.サントリー 金麦
3.キリン コクの時間

それにしても店頭に発泡酒は少なくなったなービール



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第3回はこの3本ビール


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好みの順はコレ。

1.asahi クリアアサヒ
2.⁇ 快盃
3.SUNTRY THE BREW

でもどれもあんまりだ。

まだ金麦がトップアップ


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