食べ悪阻? | ましゐの”ぼけっとライフ”

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ようやく吐き悪阻がおさまったと思ったんですが、今度は食欲がとまりませんあせる次の健診までまだ1週間もあるのに、もう+2キロ。ヤバい・・・。一度も体重について言われたことないんですが、こんなにいきなり増えたら、よくないと思うし、この調子だと10か月までどんどん増えまくってしまう…。



でも、お腹が空いて空いて、寝れないんです。(いいわけ)

野菜ならカロリー少なくていいだろう!と大量にしかもドレッシングつけて食べてたり…(意味なし)

フルーツなら油ないし~と夜中に大量に食べてたり。。。



昨日は夕食にミートソース、ガーリックトースト、シーザーサラダ。

風呂上り後に、バナナ2本、キュウリ2本(味噌マヨ)

でようやくお腹が落ち着きました。(@_@)書き出すと結構食べてる…。




低血圧でぶっ倒れるおそれがまだまだあるので、運動はひかえてるんですが、そしたら食事量も減らさないとだめですよね…。う~ん、、、こまった…。(T▽T;)