アロマテラピー

はい、こんにちは

アシスタント2年目の
にしむらまこです


友達がこんなプレゼントを貰ったと
自慢してきました

アロマポットらしいです



最近アロマディフューザーが
お手軽に買えたり、
雑貨屋さんでもよく目にしますね


アロマは、
体調に応じて使うと、
ストレス解消や睡眠促進などなど
いろいろな効果がありますね


疲れてる人はリラクゼーション効果のあるアロマで癒しを


逆に落ち込んでる人には
元気の出るアロマ


はたまた、
食欲がないとゆう人には
食欲増進効果のあるアロマなんてのも
ありますね



でも、使い方を間違えると
落ち込んでる人が
更に落ち込んでしまったり


元気な人が元気になりすぎて
眠れなくなったり



そこでっ、
アロマ効果の一覧を

これからアロマを手に入れたい方
是非こちらも参考に
お好みの香りを楽しんでみて下さい




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