おはようございます、マシュマロです！
体調はだいぶ良くなったのですが（下から出ているものがストップした）
何かを食べると胃のムカムカがあります
でも下痢が止まっただけでも嬉しい～～
こんな調子なので、昨日の夜はおかゆ食べたり・・・
こんな形で炭水化物食べることになるなんてね。
仕方ないけど、今は炭水化物のほうが取りやすいので
頂いています。
お腹がすくようになったのは回復傾向かな？
でも食べるとムカムカ・・・
では、今日の記録です。
3/15（木）スタートから32日目
体重：前日から-0.2㎏（スタートから4.2㎏）
体脂肪率：前日から-0.2％（スタートから-0.5％）
運動は今日もできないと思います・・・
今はとにかく体調を取り戻すことですね
そんな中、病院で雑誌をパラパラ見ていて、
糖質チェックするアプリがあるってのを見て、
アプリ検索してみたところ、
「あすけん」のアプリがよさそうだったので、
これも同時に記録してみようかなと思います。
食べた食事も入力できるんだけど
写真を撮って何の食事かを識別してカロリー表示もしてくれるらしい！！
これすごくないですか？
ホントに識別できるのか一抹の不安もありますが（笑）
ちょっと使ってみたいと思います♪
アドバイスなんかもくれるみたいです
今までのこれ↓
体重と体脂肪しか記録できなかったけど、かわいいし、
そんなにマメなほうじゃないので（笑）これくらいでちょうどいいのかもしれないけど
「あすけん」と同時に記録していこうかな！！
それでは、今日も1日頑張りましょう！