ギンナンです☆
フルーツ
ピザトースト
ハチミツトースト←焦げた。笑
コーヒー(授乳中ですが、あまり気にせず1日1杯程度飲んでいます)
今朝のピザトーストは、ドングリさんが昨夜作ってくれたトマトソースパスタの余りのソースを使いました～(・∀・)
バジルやローズマリーなどが入っていて本格的な味です♪
ドングリさんの料理の腕がメキメキ上がっており、笑いが止まらないギンナンです(｀∀´)
そして、
フルーツはリンゴ(皮付き青リンゴ)、キウイ、バナナに国産ハチミツ&生乳ヨーグルトをかけています♪(´ε｀ )
毎朝食べているルーティンメニュー☆
2年ほど前にドングリさんがこの本に出会い、それから食生活に気をつけるようになりました(´∀｀)
実はアート君を授かる前に、一度流産してます。
そのあと、私自身も体調が悪い事が増えたので一緒に食生活を改善することにしたのです！！
そして、今に至る…笑
妊娠できたのは食生活だけのおかげではないかもしれないけど、
間違いなく良い影響があったと思います(°∀°)b
まあ、この本の通りに完全オーガニックまではできてないんだけどね。笑
美味しいご飯を食べて
今日も一日がんばるどー！！！