ギンナンです（＾∇＾）
今朝は納豆ご飯をいただきました。
おいしいなー。
国産大豆を選ぶようにしています。
とはいえ、あの美味しいタレがね、すごい色んなものが入っててビビる。
けど、美味しいよね。
なるべくタレではなく、醤油を入れておるけど。
タレが美味しいからね、たまにタレを使っちゃいます(｀∀´)笑
さて、なるべく自然な生活を始めて早5カ月です。
食べ物から始まり、今は石けん生活にも励んでおる。
その効果をちょっとまとめてみます。
1.肌がキレイになった！
これはキウイ、リンゴ、ヨーグルトのおかげかな。本当に肌が強くなって、ちょっと疲れたくらいでは荒れませんよ(°∀°)b
2.料理が好きになった！
調味料を全て変えたんやけど、本当に全然味が違う！簡単に美味しくなるから料理が楽しくなってきました(ﾉ´▽｀)ﾉ
そして、外食もかなり減ったので家計も助かってるよ！
調味料の値段が倍以上するから、最初は躊躇したけど、もう元はとってます！！
3.背中のニキビがなくなった！
フルーツのおかげもあるとは思うんだけど…
石けんで洗濯しはじめてから、背中のニキビが劇的に減った！全然ニキビできないし、スベスベ。
4.手荒れしない！
石けんで食器を洗ってるんだけど、手がカサカサしなくなった！寒くなってお湯を使っても大丈夫。洗った後すぐは少しカサッとしてるけど、時間が経つと元に戻る。
むしろ、最近職場のみんなから手がスベスベだと言われて触られまくったくらい。笑
去年までは1500円のクリームつけてもカサカサたったのにねー。笑
5.生活を見直すきっかけになった！
今、断捨離を始めてます。
片付けに消極的なドングリさんも今回はすごく熱心です。
今までのダラけた生活が少しずつきちんとしたものになっていけばいいなー。
まだまだたくさん効果はあると思うけど、とりあえず思いついたものを書いてみました。
今日も断捨離だー！