おはゆん。
お盆や~
4連勤や~
きつ!!
この夏の目標、
夏バテしない!
は今のとこ大丈夫☆
元気で~す

ずいぶん前からドングリさんはロデオボーイを愛用している。
体力作り。
ロデオに乗ってお腹回りもスッキリだし
体調もいいらしい

ギンナンもグリさんに勧められて何度か使ってみたが。
なんかね~
たった15分テレビ見ながら乗るだけなのに、
なんかね~
続けられない

なんでかな~
座ってるソファのすぐ隣にあるのに体が動かない。
ソファと一体化現象

そんなこんなで最近は
『ドングリさんがやれやれと言うからやりたくなくなるんや!そうや、そうに違いない!!』
とドングリさんのせいにして、ますます乗らなくなった私。
いわゆる、
宿題しようと思ってたところに『宿題しろ』と言われてやる気失せる
みたいな。笑
いや~仕方ないわ、仕方ない

んでも最近年齢的にも体力が心配になってきたし、
立ち仕事で腰も痛いし、
なんとかロデオやりたいような気がしてきた
!

するとドングリさんから
ギンナンは朝なら続くかもしれん。
という提案が!!
おぉ!
そうや!
苦手な夜に乗ろうとするからいけない!
元気な朝なら続きそう!
ギンナンは仕事から帰り、ご飯作って、食べ終わると
電池が切れる

何もしたくない。
だからグリさんが皿を洗い、米を研ぎ、ギンナンの歯ブラシに歯磨き粉を付けて渡してくれるまで
動かざること山の如し!!!!
でも朝は、グリさんより早起きして、弁当作って、朝ごはん準備して、洗濯して、布団畳んで、掃除して~
って元気
!

よーし!
朝ロデオや!!
で、最近続いてます。
歯磨きしながら15分。
自分でもすごい!ておもふ。
あ~これで私も健康美人
←ただの健康な三十路

朝と夜の逆転の発想に気づくのに2年半かかったことが、悔やまれます
笑
