2日目

今日もグリーンスムージー

小松菜

バナナ

リンゴ

青汁パウダー

朝からコップ2杯飲んでます

便秘がちな私ですが、

昨日は午後から計4回。

（汚い話でスミマセン）

それもスムージー効果なんでしょうかね

いろんな人からいろんなアドバイスを

もらっているので、

スムージーにプラスして

相乗効果を狙いたいと思います