【５月１８日：塩麹焼肉丼OBENTO】:おはよう晴れ晴れ！:実は栄養バランス云々を...

【５月１８日：塩麹焼肉丼OBENTO】 : おはよう晴れ晴れ！ : 実は栄養バランス云々を考えるのは苦手なワタクシ（笑） せめて色合いくらいは…と作るときはできるだけ気をつけています。 これは私の苦い思い出（学生時代の茶色弁当とか…）から来たものですが、 少し調べてみたら、『色合いを良くすることで食材の種類も豊富になる＝栄養バランスも良くなる』のだそうです。 基本は五色。 皆さんは、何色だと思いますか？ : そんなことをつらつらと書いてみようかな。 : ではでは、本当のOBENTOです。 : : ◎豚ロース塩麹焼肉丼 ◎卵とキクラゲの白たまり炒め ◎ブロッコリーとの白たまりナムル ◎スナップエンドウ ◎プチトマト : : #お弁当 #弁当 #中学生男子弁当 #ランチ #白たまり #丼 #obento #bento #bentobox #lunch #lunchbox #色合い #美味しそう #愛情弁当 #homemade #homemadefood #handmade

恭子 松川さん(@mashirocke)が投稿した写真 - 2016 May 17 4:40pm PDT