筋肉もりもり。
シャラポワって体脂肪率がめちゃめちゃ低そう。
うらやましくはないけれど、管理人も体脂肪率減らさなくちゃね。
健康によい食事は？
って聞かれると、「美味しい食事」って答えてます。
でも、管理人はグルメ的食欲ゼロの人間なので、味もさることながら食感でうまい、まずいを判断するところがあります。
最近気に入っているのがやずや 十六穀米。
白米のへなちょこな食感に歯ごたえプラスで、かむ快感を味わえマス。
それからお茶も気になりますねぇ。
普通にほうじ茶というのも長年親しんだスタイルですが、たまには健康茶も。
なたまめ茶は口臭予防にもいいそうです。
歯茎も歯も丈夫な私には、なたまめ茶もなたまめ歯みがきも、とりあえず無用ですが。
【TIPS】イーモバイル１円ＰＣが注目を集めてます。パソコンは一円ですが、通信カードの契約が必要です。なのでローンで格安ﾊﾟソコンを購入する感覚ですね。
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うらやましくはないけれど、管理人も体脂肪率減らさなくちゃね。
健康によい食事は？
って聞かれると、「美味しい食事」って答えてます。
でも、管理人はグルメ的食欲ゼロの人間なので、味もさることながら食感でうまい、まずいを判断するところがあります。
最近気に入っているのがやずや 十六穀米。
白米のへなちょこな食感に歯ごたえプラスで、かむ快感を味わえマス。
それからお茶も気になりますねぇ。
普通にほうじ茶というのも長年親しんだスタイルですが、たまには健康茶も。
なたまめ茶は口臭予防にもいいそうです。
歯茎も歯も丈夫な私には、なたまめ茶もなたまめ歯みがきも、とりあえず無用ですが。
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