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VISTAR〜35歳からのボディメイク〜

モムチャンダイエットをメインにずっと家でDVDエクササイズを続けていましたが、
2015年5月、ようやくひとり時間が作れるようになりジムに通い始めました!

食事記録とトレーニング記録を書いていきたいと思います☆
よろしくお願いします♪

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