健康も美容も自分の効果を優先する❗️

健康情報の真偽？？？

美容情報の真偽？？？

大事なことですが自分に効果がなければなりません。

優先すべきは自分の効果です。

どちらも方程式の解のようなものはありません。

合う合わないはつきものです。

ただしなぜ合うか？

なぜ合わないか？

ここをしっかり學ばないと意味がありません。

學ばない人の思い込みは残念です。

特に効果のある場合の思い込みは始末に負えません（笑）

ね⁉️