美肌のための食養生勉強会が一つの答えを導きました。
そして納得の答えはこうです。
誰がどうやってつくっているのかが重要なのです。
同じお米でもこれだけ違うのかと云う違いがあるのです。
そして忘れてはいけません。
食べる側の心の置き方は更に重要です。
つまり一所懸命つくってる方に感謝する。
頂けると云う感謝の心で食べる。
そしてしっかり噛んで食材の旨味を最大限にして食べる。
これが答えです❗️
そして納得の答えはこうです。
誰がどうやってつくっているのかが重要なのです。
同じお米でもこれだけ違うのかと云う違いがあるのです。
そして忘れてはいけません。
食べる側の心の置き方は更に重要です。
つまり一所懸命つくってる方に感謝する。
頂けると云う感謝の心で食べる。
そしてしっかり噛んで食材の旨味を最大限にして食べる。
これが答えです❗️