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本日のメニュー

朝食　バナナ１本　水500ミリリットル

昼食　自家製弁当

夕食（飲み）　焼酎１本程度　からあげ　焼き鳥　他

本日の体重　66.4キロ

夜の飲みは揚げ物も結構あったが

体重は昨日と変わらず。