ブログネタ：年末年始太った？
参加中今回はブログネタより。お題は「年末年始太った？」
年末年始は一般的に太りやすいですよね。
忘年会、クリスマス、新年会と年末年始前後は飲み食いイベントが多いうえ、
お正月のおせちにお餅。
年末の大掃除や年始の初詣、年始のご挨拶まわりなどで動いても、
動く量に比して食べる量が多ければ、太る太る。。。(-ω-)
わたしは忘年会、新年会とは現在無縁な生活ですが。。。
クリスマスの丸山ローストとか・・・
クリスマスの適当ケーキとか・・・
お正月のおせちとか・・・
プラスして、餅にお雑煮とか・・・
太る要因しかないのですけれど、実は3kg減りました。
風邪で体調崩して、1週間近く飲み食いがほとんどできなかったので・・・(>_<)
おせちも食欲なくてあまり食べず。
年末年始に太りたくなければ、
風邪引いて体調崩して食べられなくなるのがいちばん＜をい！
（そんな痩せ方はNGですが）
というわけで、年末年始だけみたら体重が減ったわけなのですが・・・
その前につもりにつもった累積赤字が多いので、
去年のお正月に比べたら、かなりの増量状態だったりするんですよね(@Д@)
今年こそはちゃんと運動を再開します。体調悪くなかったら・・・ですけれど。