あし＠のタネつなネタより。
今回はマイクロダイエット
です。
マイクロダイエットといえば、
食事置き換え型低カロリーダイエット食品の中でも、
知らない人はいないくらいの有名商品。
今回は、マイクロダイエットの商品の
ドリンク、スープ、リゾット＆パスタ、シリアルの全品を試してみましたｗ
マイクロダイエットも、もう20周年。
味も中身もパワーアップ！していますよね。
スープ、ドリンク（下の画像）は1パック=1食ですが、
シリアル、パスタ、リゾット（上の画像）は、
具とスープがそれぞれ1パックずつ、2パック=1食となっていました。
基本的に食事置き換え型低カロリーダイエット食品は、
成分やカロリーの多少の違いはあれども、効果に劇的な差はみられにくいもの。
使用後、通常食に戻すにあたってのリバウンドの心配もありますし、
ダイエット食品を使ってはみたものの、
もしくは、使ってはみたいけれど・・・という人も少なくないのではないかと思います、
今回試してみて、とくに良かったところは、
■ホットで美味しい
■ダイエットフォローが充実している
というところ。
スープ、リゾット、パスタはお湯で作りますので、カラダが温まり、
味も食感も胃に優しいかんじ。
リゾット、パスタはスープと比べると、作るのにちょっとひと手間かかりますが、
具に噛み応えがあるので、満足感や満腹感は増加しますね。
シリアル、ドリンクは水で作るタイプのものですが、
シリアルは具があるぶん、水の量が200-250mlと少なめなのでそれほど冷たい感じもしませんでした。
問題はドリンク。水または冷水を350-400ml使います。
この分の水を飲むと、カラダも冷えがちですよね。
そのためもあって、わたしもドリンクは秋～冬は敬遠しがちなのですが・・・
マイクロダイエットのドリンクタイプは、ホットでもOKなんだそうです。
ホットの場合はお湯の量が300-350mlと少し減りますが、
温かい分、ごくごく飲み干すのではなく、ゆっくり飲むような感じになるので、
総量が少なくても満足感や満腹感に差は感じられませんでした。
ドリンクの香りも、ホットの方が香り立つ感じで強くかんじられましたね。
マイクロダイエットの各商品について、
マイクロダイエットの最大の特徴でもある、2番目については、つづきにて。
現在、マイクロダイエットは20周年ということもあり、
クリスマスまでの期間限定で、ふだんの商品にプラスアルファされた年末特別セットのキャンペーン中。
興味のあるかたは、マイクロダイエット
のサイトをご覧ください。
また、興味はあるけどというかたは、
新刊ダイエット誌＋マイクロダイエット1食分のプレゼントキャンペーンもあるので、ぜひどうぞｗ
もらえるのはドリンクタイプなのでホットでお試しも可能ですよ。