タカトシのお試しかっ！http://www.tv-asahi.co.jp/otameshi/
でやっていたやつです（笑）
内容的にはどの食事がいちばん太りにくいか？というのを体をはって調べたというものですが。。。
■やり方
夜食前は一定時間、間食なし。
夜食前に体重測定。
深夜０時に夜食。１ｋｇ分食べる。
起床時に体重測定。
夜食前の体重 ＋ １ｋｇ － 起床時の体重
で成果をみる、というのが検証方法。
時間が深夜０時なので、夜食と書きましたが、
夜食前はずっと食事や間食なしなので、遅い晩ごはんという方がぴったりくるかも。。。
■結果
どの食材（食事）がいちばん減った体重が多かったか？
１位 キャベツ ９００ｇ
２位 豆腐 ７００ｇ
２位 もりそば ７００ｇ
４位 ピザ ６５０ｇ
５位 ごはん ３００ｇ
６位 ラーメン ２５０ｇ
７位 焼き肉（カルビ） ０ｇ
といったかんじで、キャベツがいちばん体重が減りやすいというものでした。
■問題点？
この検証の問題点をあえて考えてみると、思いつくのが・・・
１．単純に短期間での体重の増減しかみていない
短期間でしかも食事による影響だけで体重が増減する場合、
大きく影響するのが体水分。
体脂肪率（＆体脂肪量）がどのくらい減ったのかはまったく触れていない。
２．１回だけの結果を見ているだけ
通常、研究論文などの実験は、個人差（個体差）やばらつきの影響を考慮するために、同じ実験を何度も行ったり、検体の数を増やしたり、実験方法に一定のルールをいれたりといった手法をとります。
今回のものはタカが１回ずつやった結果だけ。
同じことを２回３回繰り返した時に、まったく同じ結果になるのか、違う結果になるのかが不明。
３．減った＝消費した？
夜食後の体重と起床時の体重を比べて、減った分を「消費した」としていますが、夜に食べた分が寝ている間に消費されて体重が減ったとするのもいかがなものかと。。。
最終的な解説で、「いろいろな条件で消費は変わってくるので、いちばん消費するのがどの食べ物かは一概に言いきれない」というような旨を述べていましたが、まったくそのとおりなわけで。
結果としてこのお試しは意味がなかった・・・という落ちになっておりました（笑）
でも、ネタとしてはこういうのをやるのって面白いですよね（笑）
今度自分でもやってみようかなぁ。。。ネタとして（笑）
さすがに、キャベツを生で１ｋｇは嫌ですけれど～～～ ＜生キャベツ嫌いな人