2007年9月ダイエット関係

2007年9月投稿分のダイエット関係の記事です。

ダイエット関係

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ダイエット方法＆成果

８月の成果

ダイエット記録／日記　＆　記事

133日目セラバンドSTEP3-2week1day
134日目セラバンドSTEP3-2week2day
135日目セラバンドSTEP3-2week3day
137日目セラバンドSTEP3-2week5day
140日目　ダイエット目的を具体的にすると気分も復活しやすいかもー
141日目セラバンドSTEP4-1week2day
142日目　記録のみー
143日目セラバンドSTEP4-1week4day
144日目　短期集中●●ダイエット（笑）
148日目　おやすみします