１７日目

体重　53.0ｋｇ　初日より－2.0ｋｇ

体脂肪率　26.2％　初日より－0.8％


２～３月くらいの水準まで戻ってきました．

次の小さな目標は２月末に記録した５２．０ｋｇなんだけれど．

現在，高体温期のピークなので，減量はお休み．

増やさないよう維持していかないと．．．

次の痩せ期がやってくるころに，また体重が開始時に戻っていた，なんてことになりかねませんよね～