こちらも、毎日暑いです。

寝室にエアコンないから

扇風機で寝てるから寝苦しい…(><)


いままで、家でのシフト作成等の作業は

こたつに座ってしてたんだけど、

集中しすぎて、5時間ほどぶっ続けて

やったら、足が痛くて立ちあがれなく

なってしまった😱

途中、休憩挟めばよかったのについ調子に

乗っちゃって。

これではいかんと思い、

早速、デスク&チェア&マットを購入!



全部合わせても1万円ちょっと!

組み立て時間は約1時間でした。

作業も快適に出来たしね。

(マットのゴミは消しゴムのカス…)

これで、足が痛くなることもなくなるかな。

Excelの勉強を再開しました。

後輩に教えてもらっているけど

なかなか時間が合わなくて

まだまだって段階です。

そんな後輩と昨日ご飯を

食べに行こうってことになり、

初めてはなまるうどんに行きました。

 

サラダうどんとゲソ天

なんかマズそうに見えるの何で?

(自分の写し方のせい…)

でも、コシがあってうまかったです。

 

ついでにアンチエイジングについて

特集している本を買い、家で

筋肉・血管・神経・ホルモン・骨の

機能年齢チェックのセルフ診断を

したところ骨以外、実年齢+10歳って

結果になった(´;ω;`)ウゥゥ

何も考えずにちんたら生活していたら

こうなるってことでしょうね。

 

 

 

これ、もらっちゃいました~!

Haagen-Dazsなんてほんとに久しぶり。

値段見たら300円以上になっていたから

びっくりしました!!

でもでも、やっぱりうまかったです(^^♪

先日、還暦を迎えた。

もう60なのか、まだ60なのか

いろいろと考えるところはあるのだが

先ずは老い支度の一つとして

資産運用等進めている。

人生100年時代、10年後20年後

楽したいもんね!

 

プライベートも仕事も

今はそこそこかな。

残業がちょっとしんどいと

思うことがあるけど…。

ただ、年齢の近い同僚達が

体調を崩したり、入院したりで

少し健康面で心配なところ。

俺は健康診断で血圧がやや高め

なのが指摘されたくらい。

ほぼ健康だった!

 

さて、このあとスーパーに

買い物に行って午後からは

アマプラで映画みて昼寝

しよっとニコニコ