明日から近所の友達とジョギングすることになりました!!


誘われた側だったんですけど、丁度、自分も腹のボリュームが、かなり気になっていたところなんで、


この機会で体力づくりも兼ね、とりあえず5キロのダイエットに挑戦します(低設定)


気にはしても、なかなか自分からよし!やるぞ!的な感じになれなかったので、

ほんとこのきっかけを作ってくれた友達には感謝してます(^-^) まだ、成功はしてないんですけど(^o^;)


あと、以前メンバーのしのんさん(ギター)が、二桁台のダイエットに成功しているので、

それもいい刺激になっています!! 

さらに、いまの仕事をはじめて3年と7ヵ月、軽く10キロ以上は、でぶってしまったんですけど、 


ひどいのは、最近仕事中、普段はいてるスーツのズボンのケツの堺目が、

しゃがんだ時にバリつってやぶれたのが一番のやる気につながってます!!! 

なかなか味わえない経験をさせてもらったんですけど、

さすがにへこみましたね~(;´Д`) 

笑いは、とれたんですけどね(笑)   よし!がんばるぞ~(^O^)/



ASOBI


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